Fitness bij Fysiotherapie Vis in Wageningen

De fitnessruimte, die zich in de kelder van het gebouw bevindt, bevat cardio- en weerstandsapparatuur, een oefenruimte voor losse oefeningen, aparte dames- en herenkleedkamers met douche, lockers en een receptiebalie. In de aparte oefenruimte kunnen losse oefeningen met halters, grondoefeningen op matten en ontspanningsoefeningen worden gedaan.

fysiotherapie Wageningen sportfysiotherapie Wageningen

Medisch of vrij fitnessen

Medische fitness wordt gegeven in de vorm van conditie- en circuittraining. De training bestaat uit:

  • grondoefeningen op de oefenmat
  • spierkrachtoefeningen met weerstandsapparatuur
  • conditietraining in de vorm van cardiovasculaire training op de fietsergometer, roeiergometer, crosstrainer en op de loopband.

U kunt dit doen onder begeleiding van een fysiotherapeut, in groepsverband of individueel. 

Vrije fitness is individuele fitness zonder vaste begeleiding van een fysiotherapeut. U kunt twee keer per week naar eigen keuze komen sporten op de daarvoor beschikbare tijden. Naast een medische intake vindt een uitleg plaats over de fitnessapparatuur en het gebruik van oefenschema’s. Daarnaast wordt een intakeformulier ingevuld. Tijdens de fitnessuren is altijd iemand beschikbaar om uw vragen te beantwoorden.

fysiotherapie Wageningen

Kosten

Zowel medisch fitness als vrije fitness wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. De kosten hiervan komen voor uw eigen rekening en bedraagt 35 euro per maand. Er kan contant betaald worden aan het begin van de maand, wij geven echter de voorkeur aan betaling middels automatische incasso.

Contract en huisregels

Contract:

  • Opzeggen van het contract dient schriftelijk te gebeuren, uiterlijk een maand voor het einde van de contractperiode.
  • Bij een tijdelijke onderbreking van de activiteiten door ziekte, verzuim of vakantie dient de contributie te worden doorbetaald. Uitzonderingen in overleg met Fysiotherapie Vis.
  • Fysiotherapie Vis behoudt zich het recht om een nieuwe deelnemer te weigeren zonder opgaaf van reden.
  • Fysiotherapie Vis behoudt zich het recht om trainingen en aanvangstijden te wijzigen (deze zullen op het prikbord in de hal worden opgehangen).
  • Fysiotherapie Vis is niet aansprakelijk of verantwoordelijk voor eventuele ongevallen en blessures.
  • Fysiotherapie Vis is niet aansprakelijk voor diefstal, schade of vermissing van of aan goederen die eigendom zijn van deelnemers. 

Huisregels:

  • U dient de zaal met schone (sport)schoenen en sportkleding te betreden. Het is verplicht om zelf een handdoek mee te nemen en op de apparaten te leggen.
  • Materiaal en apparatuur dient u zorgvuldig en netjes te gebruiken en na gebruik schoon achter te laten voor de volgende gebruiker.
  • U kunt gebruikmaken van de lockers bij de keuken. De sleutel kunt u afgeven bij de balie. Het is niet de bedoeling dat u achter de balie of computer komt.
  • Persoonlijke oefenschema’s zijn te vinden in de map op de balie; die zijn op alfabetische volgorde gerangschikt.
  • Gelieve geen etenswaren mee te nemen in de oefenzaal. Het is in dit gehele gebouw verboden te roken.